Vitamin B12 - kobalamin
Vitamin B12 neboli kobalamin patří do skupiny B-komplexu a stejně jako ostatní vitaminy je rozpustný ve vodě. Pro jeho doplňování je nejlepší zapojit do jídelníčku potraviny s obsahem vitaminu B12 nebo doplňky stravy.
#ShowMore#
Doporučená denní dávka vitaminu B12
Doporučená denní dávka vitaminu B12 je 2,4μg pro dospělé a děti starší 14 let. U menších dětí je pak denní doporučená dávka nižší. Vyšší je pak u těhotných a kojících žen kde se pohybuje od 2,6μg - 2,8μg.
Vitamin B12 se vyskytuje v řadě potravin
Některé z nejběžnějších zdrojů tohoto vitaminu jsou: vejce, mléčné výrobky, jako je mléko a sýry, droždí, játra nebo vnitřnosti. Ty jsou na tento vitamín celkově nejbohatší.
Doplňky stravy s kobalaminem
V našem e-shopu Energy Klub Tábor najdete doplňky stravy nejen s vitaminem B12, ale i v kombinaci s dalšími minerály a vitaminy v té nejvyšší kvalitě. Vyberte si nebo nám napište a my vám s výběrem rádi pomůžeme.
Nejprodávanější
Značky
Doplněk stravy, čistá přírodní kvintesence. Legenda peruánských And, součást tradičního léčitelství, plodnost, vytrvalost a vitalita.
Doplněk stravy, čistá přírodní kvintesence. Obsahově nejkomplexnější Spirulina, pěstovaná částečně v čisté hlubokomořské vodě, obsahuje mimořádné látky.
Doplněk stravy. Vysokohorská jezera v Andách jsou místem, kde ve velké výšce pod silným sluncem získáváme a šetrně zpracováváme naprosto čistou a hodnotnou spirulinu. Tibetská náhorní plošina, země ledovcových vod, křišťálových bystřin a čistého horského
Doplněk stravy, čistá přírodní kvintesence. Výjimečná kvalita, čistá, silná a účinná, 100% přírodní, bez aditiv.
Přírodní doplněk stravy. Duševní stav a výkon, stres a vitalita. Nervová soustava, hormonální aktivita, játra - detoxikace.
Doplněk stravy - přírodní multivitaminový přípravek. Přírodní vitaminy a minerály, imunita. Kardiovaskulární systém, napětí a únava.
Doplněk stravy - terapeutický čaj Smilax Officinalis. Původem z Indie, součást lidového léčitelství.